Paolo Martelli
Salentino alla nascita, vivo a Roma dove ho studiato agraria, occupandomi di alimentazione per diversi anni in una nota azienda italiana. Amo la natura, gli animali e andar alla ricerca di materie prime di qualità e biologiche. Pratico yoga e pilates, oltre a fare un'ora di corsa a settimana.
Acufene, ragazzo spinge dita su orecchio dolorante ed evidenziato di rosso
Dolore al ginocchio
Diagnosi e Cure

Dolore al ginocchio, alla spalla o all’anca: quando serve una visita ortopedica specialistica

Il dolore articolare è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più comuni e può interessare articolazioni fondamentali per il movimento

dieta dopo le feste, albero di natale decorato con un metro, accanto una mela rossa
Alimentazione

Dieta dopo le feste: ecco cosa fare e non fare

Dopo giorni di cene, brindisi e piatti ricchi, è normale sentirsi appesantiti e desiderare fare una dieta dopo

donna dalla ginecologa in procinto di effettuare tampone vaginale
Diagnosi e Cure

Tampone vaginale: quando farlo e perché

Il tampone vaginale è uno di quegli esami che, finché tutto fila liscio, non prendi in considerazione. Poi

freddo
Benessere

Freddo: Effetti sulla salute

Quando la temperatura scende, il corpo non si limita a sentire freddo: si attivano meccanismi complessi, alcuni molto

Vitamina PP, scritta su sfondo blu
Diagnosi e Cure

Vitamina PP o Vitamina B3: a cosa serve?

La vitamina PP, conosciuta anche come vitamina B3, è uno dei pilastri della tua alimentazione quotidiana. Il corpo

rucola
Alimentazione

Scopriamo tutto sulla rucola

Magari l’hai sempre considerata solo un’aggiunta all’insalata o una decorazione sul piatto, ma la rucola è molto di

Mangiare una banana di sera
Benessere

Mangiare una banana di sera: ecco i benefici

Mangiare una banana di sera è una scelta spesso sottovalutata, ma supportata da motivazioni nutrizionali ben precise. Frutto

Fenilchetonuria
Diagnosi e Cure

Fenilchetonuria: Un Panorama Generale su una Rara Malattia Metabolica

La fenilchetonuria (PKU) è una malattia metabolica ereditaria che impedisce al corpo di metabolizzare correttamente l’aminoacido fenilalanina, presente

orzaiolo e calazio
Diagnosi e Cure

Orzaiolo e calazio: differenze, cause e rimedi

Quando si presenta un gonfiore o un fastidio nella zona palpebrale, spesso si tende a confondere due disturbi

1 2 13